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³²¼º: 1À§ Èï±¹(¾Ï 5õ) / 2À§ MG±¸±×¸°(5õ) / 3À§ ¿¤¾ÆÀÌÁö(4õ)
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(»ý¸íº¸Çè»ç´Â 2³âµÚºÎÅÍ, ¼ÕÇغ¸Çè»ç´Â 1³âµÚºÎÅÍ º¸Àå 100ÇÁ·Îº¸Àå)
3) 100¼¼¸¸±â »óÇ°Àϼö·Ï ¼ø¼öº¸ÀåÇü »óÇ°À¸·Î ¼±ÅÃÇÏ¿©¾ßÇÕ´Ï´Ù.
4) ¾ÏÁø´Ü º¸Çè±ÝÀÌ ³ô¾Æ¾ßÇÏ´Â - º»ÀÎÀÇ ¼Òµæ»ó½Ç¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î ÃþºÐÇÑ Áø´Üºñ Áغñ
5) ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ º¸ÀåÀÌ ³²,¿© »ý½Ä±â¾Ï¿¡ ´ëÇؼ Ãà¼ÒµÇÁö ¾Ê°í º¸ÀåÀÌ ³ÏÀºÈ¸»ç
¾Æ·¡´Â º¸Çè»çº° ¾Ï ºñ±³¾È³»ÀÔ´Ï´Ù 20³â³³ 100¼¼¸¸±â
¾Ïº¸Çè ºñ±³ ¾È³»ÀÔ´Ï´Ù. (¿¬·Éº° Çѵµ±Ý¾×Àº Á¶±Ý ´Ù¸£½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ^^)
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»õ¸¶À»±Ý°í¿¡¼ ¿î¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â mg ¼ÕÇغ¸Çè»ç ¶ó´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù.
¿©¼º¹×, ³²¼º¿¡°Ô ¸Â´Â ¼ö¼úºñ°¡ Àú·ÅÇÏ°Ô ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î¼ Âü°í·Î ¸ÕÀúµå¸³´Ï´Ù
¿¥Áö¼ÕÇغ¸Çè»ç´Â ¾ÏÁø´Ü½Ã Àüº¸Çè·á ³³ÀÔ¸éÁ¦µÇ½Ã°í
¿©¼ºÀº ºÎÀΰú¼ö¼úºñ°¡, ³²¼ºÀº °¢Á¾ Áúº´È¤Àº 7´ë, 14´ë, 16´ëÁúº´ ¼ö¼úºñµîÀÌ º¸ÀåÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.~
Ư¾àµéÀº °¢°¢ Áߺ¹À¸·Î º¸ÀåÀÌ µÇ¿À´Ï Âü°íÇϼ¼¿ä~
Âü°íµÇ½Ç¼ö ÀÖ°Ô ¾Æ·¡ ¸îÀÚ ¾È³»µå¸³´Ï´Ù ^^
**ÀÇ·á½Çºñ´Â 1³â°»½ÅµÇ½Ã¸é¼ 15³â¸¸±â¸¶´Ù Àç°¡ÀÔÀ» ÇϽô ³»¿ëÀ¸·Î 100¼¼±îÁö °¡½Ã´Â °Å¼¼¿ä~^^ ±×·¡¼ ½Çºñ¸¸ µû·ÎÈ÷ °ü¸®ÇÏ½Ç ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.~
¼ÕÇغ¸Çè»çµç »ý¸íº¸Çè»çµç ÀÇ·á½Çºñ´Â °øÅëµÈ ¾à°üÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î
¿©¼º, ȤÀº ³²¼ºÀ϶§ º¸»óÇÏÁö ¾Ê´Â ºÎºÐÀÇ ³»¿ëÀÌ ¾à°ü¿¡ ½á ÀÖÀ¸¼¼¿ä~(´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ±âŸºñ´¢±â°èÀå¾Öµî..)
±×·¯¹Ç·Î ¼ÕÇغ¸Çè»ç·Î¸¸ °¡ÀÔÀ» ÇϽÃÁö ¸¶½Ã°í »ý¸íº¸ÇèÀÇ ¼ö¼úºñ³»¿ëÀ» ÁغñÇϽñ⸦ ±ÇÀ¯µå¸³´Ï´Ù.~
³úÁúȯÀÇ ³úÇ÷°üÁø´Üºñ¶õ ?
°Å¹Ì¸·¹ØÃâÇ÷, ³ú³»ÃâÇ÷, ±âŸ ºñ¿Ü»ó¼ ¸Ó¸®³» ÃâÇü, ³ú°æ»öÁõ. ÃâÇ÷ ¶Ç´Â °æ»öÁõÀ¸·Î º´½ÃµÇÁö ¾Ê´Â ³úÁßdz, ´ë³ú°æ»öÁõÀ» À¯¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â ³úÀüµ¿¸ÆÀÇ Æó»ö ¹× ÇùÂø, ´ë³ú°æ»öÁõÀ» À¯¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â ´ë³úµ¿¸ÆÀÇ Æó»ö¹× ÇùÂø, ±âŸ ³úÇ÷°ú Áúȯ, ´Þ¸® ºÐ·ùµÈ Áúȯ¿¡¼ÀÇ ³úÇ÷°ü Àå¾Ö, ³úÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ÈÞÀ¯Áõ(10°¡ÁöÄڵ庸»ó)
³úÁ¹ÁõÁø´Üºñ¶õ ?
°Å¹Ì¸·¹ØÃâÇ÷, ³ú³»ÃâÇ÷, ±âŸ ºñ¿Ü»ó¼ ¸Ó¸®³» ÃâÇ÷, ³ú°æ»öÁõ. , ´ë³ú°æ»öÁõÀ» À¯¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â ³úÀüµ¿¸ÆÀÇ Æó»ö ¹× ÇùÂø, ´ë³ú°æ»öÁõÀ» À¯¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â ´ë³úµ¿¸ÆÀÇ Æó»ö¹× ÇùÂø(6°¡ÁöÄڵ庸»ó)
(³úÃâÇ÷Àº ³úÁ¹Áõ¿¡ ºñÇØ 3°¡Áö Äڵ常º¸»ó)
½ÉÀåÁúȯÀÇ ÇãÇ÷¼º½ÉÀåÁúȯÀ̶õ?
Çù½ÉÁõ, ±Þ¼º½É±Ù°æ»öÁõ, ¼Ó¹ß¼º ½É±Ù°æ»öÁõ, ±Þ¼º½É±Ù°æ»öÁõ¿¡ ÀÇÇÑ Æ¯Á¤ ÇöÀç ÇÕº´Áõ, ±âŸ ±Þ¼º ÇãÇ÷¼º ½ÉÀåÁúȯ, ¸¸¼ºÇãÇ÷¼º½ÉÀ庴(6°¡ÁöÄÚµå)
±Þ¼º½É±Ù°æ»öÀ̶õ?
±Þ¼º½É±Ù°æ»öÁõ, ¼Ó¹ß¼º½É±Ù°æ»öÁõ, ±Þ¼º½É±Ù°æ»öÁõ¿¡ ÀÇÇÑ Æ¯Á¤ ÇöÀç ÇÕº´Áõ(3°¡Áö)
- 7´ëÁúº´: ½ÉÀåÁúȯ, ³úÇ÷°üÁúȯ, °£Áúȯ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ¸¸¼ºÇϱ⵵Áúȯ, À§․½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç
- 16´ëÁúº´ : ½ÉÀåÁúȯ, ³úÇ÷°üÁúȯ, °£Áúȯ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ¸¸¼ºÇϱ⵵Áúȯ, À§․½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, °©»ó¼±Áúȯ, ³ì³»Àå, ¹é³»Àå, °áÇÙ, ½ÅºÎÀüÁõ , µ¿¹é°æÈÁõ, Æó·Å, »ý½Ä±âÁúȯ, °üÀý¿°
- 18´ëÁúº´ : ½ÉÀåÁúȯ, ³úÇ÷°üÁúȯ, °£Áúȯ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ¸¸¼ºÇϱ⵵Áúȯ, À§․½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, °©»ó¼±Áúȯ, ³ì³»Àå, ¹é³»Àå, °áÇÙ, ½ÅºÎÀüÁõ , µ¿¹é°æÈÁõ, Æó·Å, ´ã¼®Áõ, »çŸ±¸´ÏÅ»Àå, Æíµµ¿°, Ãà³óÁõ
±×¹Û¿¡µµ °ñÀýÁø´Üºñ.È»óÁø´Üºñ. »óÇؼö¼úºñ,ÇǺÎÁúȯ¼ö¼úºñ,Ãæ¼ö¿°¼ö¼úºñ. 5´ëÀå±âÀ̽ļö¼úºñ µî..Àº º¸Çè·á´Â Àú·ÅÇÏ°í ¿©·¯º¸ÇèÀÌ À־ Áߺ¹º¸ÀåÀÌ µÇ¹Ç·Î Áõ±Ç³»¿ë»ìÆ캸½Ã°í Ãß°¡Çϼŵµ µÇ½ÇµíÇϼ¼¿ä~.
ÃÖ±Ùº¸Çè»ç¿¡¼´Â Áúº´, »óÇؼö¼úºñ°¡ ºñ°»½ÅÇüÀ¸·Î Àִ°÷ÀÌ ¾ó¸¶¾øÀ¸¼¼¿ä
¿À´Ãµµ °Ç°ÇÏ°í Áñ°Å¿îÇÏ·çµÇ¼¼¿ä
±èÁö¿µÆÀÀåµå¸² ( 010 9311 3413 )